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• 2010/08/28
  栄養指導
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• 2010/08/07
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  ウォーキング

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2010.08.28 [ Sat ]栄養指導

生活習慣を変えるためには食生活を変えなければなりません。特定保健指導を受けなければならない体形の人は栄養指導を受けます。保健指導の一つとして栄養指導があるのです。献立作成から給食管理など本人の程度に応じてきめ細かくスケジュールが決められます。自分のできる範囲で毎日行うのですから、その効果は自覚することができます。生活習慣病という、漠然とした病気から、食生活の改善と言う具体的な対策が見えてきたと言えるでしょう。社会全体で特定健診の効果が表れるのはこれからだと考えられます。
マーケティング、特にWEBのデータの中で最も扱いやすいのはアンケートデータだろう。例えば設問を5つぐらい決めて、5段階で回答選択肢をつくり、回答者属性と組み合わせれば、あとで統計解析できるデータを生み出すことができる。WEB上でアンケートをとってまとめるのは比較的簡単なことだ。しかし、ただアンケートを行っても、そのデータをどう広報や営業、開発の現場にフィードバックして活用するのかが位置づけられていないと宝の持ち腐れになってしまいがちだ。多くの会社でWEBアンケートの結果が有効活用されずに眠っている。

2010.08.21 [ Sat ]では北朝鮮曰くの人工衛星で日...

では北朝鮮曰くの人工衛星で日本国が主張するところのミサイルを、もしも日本が撃墜に失敗したらどうなるだろうか？日本国の対空国防システムの甘さが露呈してしまう。そうなると俄然北朝鮮は強気の態度に出てくるだろう。北朝鮮がミサイルを撃った時、日本は撃墜に失敗した。つまりは北朝鮮が日本に向けてミサイルを撃った場合、日本国民の生命財産は大きく脅かされるという事が証明されてしまうのだ。それでは日本としても困ってしまうので、交渉で大きく譲歩しなければならなくなるか、或いはアメリカと対北朝鮮戦略を構築し直さないといけなくなる。アメリカもまた、あまり北朝鮮と事を構えたくないらしく、及び腰になっているので始末が悪い。
「CMS(コンテンツマネージメントシステム)」という名前を言われて、何のことかわかりますか?直訳すると「コンテンツを編集することができるシステム」という感じですが…いまいちよくわかりませんね。でも「ブログのデザイン変えられたり、画像や文章を投稿できるホームページのこと」と言われるとなんとなくわかるような気がします。もちろんそれだけを指すわけではありませんが、要するに自分でホームページを作らずに利用することができるシステムのようです。

2010.08.14 [ Sat ]これによりほとんどの検索者は...

これによりほとんどの検索者は「登録サイト」を見ずに「ページとの一致」から情報を探すという行動にでます。「登録サイト」でアクセス数を稼いでいたサイトは訪問者が大幅に減少し、アクセス数を取り戻すために対策を立てなければならない状況になっています。そこで年間5億ページビュー以上を解析している「日本一のログ読み男」石井が「ページとの一致」から訪問者を獲得するための広告やキーワードの設定の仕方と入口となったページからお問合せ・資料請求へ誘導するためのリンクボタンの設置の仕方をお話します。年間5億ページビュー以上を解析しているノウハウを活かした訪問者の増やし方とリンクボタンを使った誘導の仕方をお話する3時間です！
一戸建てなどで大きめの庭がある場合には家庭菜園などを楽しむことができますね。しかしマンションやアパートなどではスペースがないためにあきらめていませんか。しかしプランターでもおいしい野菜を作ることもできます。ベランダ菜園では大きな野菜を作ることはできませんが、葉物の野菜やハーブ類であれば簡単に作ることができるのです。小松菜などの葉物の野菜は一度摘んでも数回収穫できますしハーブなどは常に新鮮なものを使うことが出来るので非常に便利です。

2010.08.07 [ Sat ]信号が二つある横断歩道

日本では青信号で横断歩道は渡るもの。でも横断歩道の信号が「赤」と「青」両方点灯する「２段階横断実験」が、東京都の霞が関の官庁街で行われているそうだ。その仕組みは中央帯に新たに歩行者用信号を付け、向かいの歩道が赤でも、中央帯までは渡れるというもの。中央帯の信号は「青」でも、向かいの歩道は「赤」というわけだ。待ち時間短縮でいらいらはなくなりそうだけど、信号が二つあるって、なんだかややこしっくない～？
ダイエットをしている人ってたくさんいますよね。女性の多くが体系を気にしていますし、最近メタボリックが話題になってから男性もダイエットをしようを思っている人が増えたように思います。エステでダイエットするのは、女性と思うかもしれませんが、男性専用のエステもどんどんと増え、エステでダイエットを行う男性の数も増えてきているんですよ。エステに行くと、カウンセリングを受けるので自分の悩みなどをしっかりと聞いてもらいましょう。プロの意見を聞きながらダイエットできるというのはとても心強いものですね。

2010.07.31 [ Sat ]アクセス解析を行うには専用のツールを利用するのが近道です

ホームページがアクセスされた回数や時間帯、相手先などを自動で集計してくれます。最近のツールでは訪問者のアドレスや検索エンジンの種類、OSやブラウザなど細かい情報が収集できるようになっています。アクセス解析ツールの種類は様々です。有償、無償のものもあります。サイトを運営している人であればアクセス解析を活用すべきでしょう。せっかく作ったサイトでも、見てもらえなければ意味がないからです。
カウンセリングを受けたことのない人であれば、カウンセリングを受けるということに対して抵抗感を持っている人も多いでしょう。しかし、通常の病院または、それよりも気軽に入れるようにしているところがほとんどですから、相談事があるという人はカウンセラーのところに行ってみてもよいでしょう。自分の悩みが例えば仕事のことであっても、相談することはかまいません。仕事の悩みがやがてはうつ病などになってしまうことも十分考えられるからです。

2010.07.24 [ Sat ]大規模な家庭菜園を行う

庭などのスペースを利用して家庭菜園で野菜つくりを行っている人も多いでしょう。家庭菜園の畑を耕すことはいい運動になりますね。家庭菜園のために大きなスペースをとることができる場合には、その畑を耕すことが非常に困難になりますね。そんな時には電動ミニ耕うん機や家庭用耕うん機などを活用して畑を耕すと良いでしょう。効率的に畑を耕して大きな収穫を得ることができれば家庭菜園ライフもきっと充実することでしょう。
WEBマーケティングとして非常に重要なSEO対策やSEM、リスティング広告などコストをかけてアクセスを集めていませんか。しかしそんな広告コストに対して広告効果測定をきちんと行わなければ本当に効果のある広告戦略を立案することはできません。これらの広告効果測定にはアクセス解析が非常に重要なのです。アクセス解析ではこれらの広告からのアクセスやコンバージョンを計測して合理的なWEBマーケティングを行うことができるのです。

2010.07.17 [ Sat ]清原監督と桑田監督の対決を！

日本のプロ野球ファンなら誰もが知っている清原と桑田。奈良のPL学院チームで甲子園球場を沸かせた名コンビだが、清原は引退、桑田は大リーグのパイレーツで夢を実現した後現役を引退。その桑田真が社会人入試で憧れの早稲田大学大学院、スポーツ科学研究科に合格した。学生野球の指導に関しては日本学生野球協会の規定ですぐにはできないものの、マネージメントを学び、今度は清原監督と桑田監督の対決を、できれば甲子園で見たい。
料理をする際に、気をつけていることはどんなことですか?彩りなども気になりますし、おかずの栄養バランスなども気になりますよね。料理には一汁三菜という言葉があります。それだけを毎日作ろうと思ったら大変かもしれません。ですから少しずつでもそのような日を作るようにしてみてはいかがでしょうか。そして出来るだけ、肉ばかり食べるようにしないで、一週間の中で魚と肉のバランスが取れているようにしたいですね。料理を楽しんで、健康にも気をつけてみましょう。

2010.07.10 [ Sat ]お客を逃さないために。せっか...

お客を逃さないために。せっかくホームページに訪れてくれた訪問者も、ほとんどが何のアクションもおこさないまま去っていってしまいます。アクセス解析を行なって、訪れた方がそのまま去っていく原因を突き止めましょう。大切なお客様を逃がさない工夫をすることで、ホームページの成約率を高めることができます。最初の関門は、訪問者が初めに見る入り口のページでしょう。インターネットの利用者はとてもせっかちです。ページを開き、自分の求めている情報があるのかを判断するまでの時間は、ほんの数秒です。興味が無ければ、直ぐにそのまま去ってしまいます。アクセス解析を行い、1ページ目で直帰してしまった訪問を「直帰率」として簡単に把握し、原因を究明する必要があるでしょう。
今、メールの横幅の関係でソースを折り返していますが、実際はこれだけで２６行も使っています。絵を差し替えるだけで２６行！　この他の機能も使って、使い勝手の良いページにしようと思うと、ヘッダはすぐに１００行以上の長いものになってしまうわけですね。同じような機能が他の多くのページでも必要とされますから、ほとんどのページに同じことが書かれている状態となります。つまりサイト全体でヘッダが長いホームページになってしまうのですね。

2010.07.04 [ Sun ]ただ、実際にすべての見出しを...

ただ、実際にすべての見出しを把握するのはなかなか大変です。制作をアウトソーシングしていると、ライターからデザイナーへデータが渡り、あっと言う間もなく見出しは画像になってしまいます。あるホームページは、最初からこの言葉を重視して作ろうとしてこられました。ところが、出来上がってみると全然検索エンジンに認識されない。よく見てみると、サイト上にあるその言葉はすべて見出しに含まれており、それはすべて画像になっていた...
間が空いてしまいましたが、シリーズ第２回です。前回は５００ぐらいのキーワードでサイト全体をしっかりバランスをとらないといけない、というお話をしました。昨年話題になったSEOというのはどうも３つぐらいのキーワードで検索エンジンの上位に表示されるようにしましょう、というシンプルなお話で、それでは企業が考える全ターゲットに対して、検索ストリームを獲得することはできません。

2010.06.26 [ Sat ]ウォーキング

ウォーキングなど、外に出てやるのは、ちょっと難しいから、家の中でもできるメタボリック対策を考えなくちゃな。前にWEBサイトの口コミサイトだったかな？でみた、運動機具を購入した事がある。通販で買ったんだけど、通販て送料が無料じゃないじゃない、近くのお店で似たような物を似たような値段で見つけた時は、送料を損した気持ちになって少し悲しかったなぁ(~▽~;)その時買った運動機具もあまり使ってないんだよね。使うとギコギコ・キュッキュッって音がするようになっちゃって、騒音対策を考えてまでやるのがめんどくさくて、押し入れの中にしまってある。いつか使うつもりではいるが、それがいつかはわからないけどね(-.-;)
タスクには必ず責任者と期日が必要。システム構築に限らず、多くのプロジェクトはうまくいきません。なぜでしょうか？一つにはゴール意識の希薄化という問題がありますが、もう一つにはタスク毎に責任者と期日が設けられていないという問題があります。期日のない仕事というものはついつい優先順位が下がります。ひどい場合は、「忘れていた」などということも起こりえます。どうしてもこういう決定が困難な場合には、リスクヘッジの意味も含めてコンサルタントに依頼するなど違う手段を考えてみてもよいでしょう。