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2010.02.26 [ Fri ]サプリを有効利用
健康のためにサプリメントや健康食品で栄養補給を行っている人も多いでしょう。サプリメント自体には薬のような効果はありませんが、日常的に不足している栄養素を補給することで健康な体を手に入れることもできます。中でも活性酸素に有効な栄養素の摂取は健康と老化の予防には効果的です。活性酸素の除去には抗酸化力の高いポリフェノールなどが非常に有効です。活性酸素を除去することで生活習慣病などの癌などを抑えてくれる効果があるのです。
Posted at 12:52
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